Врач-натуропат, нутрициолог, биохимик Екатерина Новикова рассказала, как вылечиться от простуды, ОВИ и ковида за 3 дня и восстановиться после болезни.
По словам Новиковой, в лечении ОРВИ и других заболеваний могут помочь полезные микроэлементы. Гинкго билоба экстракт увеличивает приток крови к областям, испытывающим недостаток кровообращения. Обязательны к приему Омега-3 и витамин К2. Березовый гриб чага обеспечивает герметичность сосудов, поддерживает состояние организма и способствует хорошему самочувствию.
Восстановиться от приема лекарств помогут про- и пребиотики. Бифидобактерии, входящие в их состав, стимулируют синтез иммуноглобулинов, играющих важную роль в поддержании иммунитета, информирует АиФ.
Ранее эндокринолог Антонина Гуреева рассказала, как помочь своему телу в борьбе с лишними килограммами.
