В 7 из 10 случаев в развитии сахарного диабета второго типа решающую роль играет питание. Люди стали есть больше пшеничных продуктов, риса, обработанного мяса. Это ведет к повышению веса и возникновению заболевания.
В 2018 году причиной 14 миллионов новых случаев заболевания диабетом было неправильное питание. Плохие углеводы, рафинированные продукты из пшеницы и риса вместо цельного зерна, колбасы, салями, бекон и ряд других продуктов спровоцировали повышение уровня глюкозы в крови.
Помимо вредных продуктов диабет могут спровоцировать подслащенные напитки и фруктовые соки, информирует Nature Medicine.
Ранее натуропат, нутрициолог, биохимик, основатель Международного университета нутрициологии и натуропатии Екатерина Новикова рассказала о самых эффективных методах борьбы с выпадением волос.
