Эндокринолог Зухра Павлова заявила, что кофе и некоторые другие напитки полезны, но только в умеренных количествах – 1-2 чашки в день. У кофе есть недостатки, поэтому его бесконтрольное потребление может привести к плачевным последствиям.
Из-за стрессовой жизни кофе вызывает психологическую зависимость, а вкусовые добавки в виде молока, сиропов, сахара повышают калорийность напитка.
Кофе после еды затрудняет усвоение полезных веществ, что может привести к недостатку кальция, гормональным нарушениям и остеопорозу, информирует «КП«.
Ранее хирург Александр Умнов заявил, что пиво кажется вполне безобидным алкогольным напитком, однако это далеко не так. Дело в том, что пивной алкоголизм развивается в несколько раз быстрее водочного, а постоянное потребление пива чревато опасными для жизни заболеваниями.
